病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是考慮長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，一開(kāi)始下地活動(dòng)，多少會(huì)導(dǎo)致一些不適的，希望可以幫到你的
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前情況懷疑為下肢肌肉力量不足，不能排除膝關(guān)節(jié)軟骨的病變，可以醫(yī)院骨科就診查體進(jìn)一步明確病情，如果確診為前者，需要康復(fù)科進(jìn)行下肢肌肉力量的練習(xí)，如果考慮為后者，可以應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物及理療治療。
      

      病情分析：
      這是膝關(guān)節(jié)肌肉韌帶萎縮退化的表現(xiàn)，與長(zhǎng)時(shí)間固定不活動(dòng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這不是磨損，是退化，骨折愈合之后恢復(fù)了活動(dòng)能力，做康復(fù)訓(xùn)練，循序漸進(jìn)，慢慢地就恢復(fù)正常了。
      
      以上是對(duì)“脛骨斷裂后膝關(guān)節(jié)下樓梯酸軟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骨折治療的要求是良好的復(fù)位和牢固的固定，這樣斷掉的骨頭就在正常的位置，不能活動(dòng)了骨頭就能長(zhǎng)起來(lái)，達(dá)到一定時(shí)間就能長(zhǎng)牢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不是關(guān)節(jié)內(nèi)的問(wèn)題，是關(guān)節(jié)周?chē)募‰旒∪獾耐嘶斐傻摹?br />      由于固定使得關(guān)節(jié)僵硬，肌肉萎縮。所以長(zhǎng)好了不等于功能正常。功能的恢復(fù)還需要通過(guò)艱苦的‘功能鍛煉才能慢慢恢復(fù)。
      長(zhǎng)好后下肢的可以活動(dòng)下肢原地活動(dòng)，坐著，用一個(gè)啤酒瓶放在足底做前后的滾動(dòng)，也可以直腿抬舉以及在腳上綁以重量抬舉鍛煉“股四頭肌”。
      站著，手扶桌子做下蹲動(dòng)作，以及學(xué)走路，原則是“循序漸進(jìn)”。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，應(yīng)該是屬于膝關(guān)節(jié)，晚上做膝關(guān)節(jié)軟組織損傷，一般是前后交叉韌帶比較多。不過(guò)一般你屬于骨折術(shù)后有雙其實(shí)有酸也是很正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況其實(shí)可以做一些康復(fù)治療的。比如說(shuō)針灸艾灸啊，這些都可以做的，做一些中藥熏蒸呢，也挺不錯(cuò)的，促進(jìn)一下血液循環(huán)。