病情分析：
      這么年輕的情況下月經期間是可以出現這種異常的情況的，所以別著急擔心了
      指導意見：
      慢慢來吧，正常的生活注意一下多休息，其余的來看就是多飲水注意保暖即可了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況常見于盆腔炎、腰肌勞損等情況所致，避免著涼。多休息。
      指導意見：
      建議及時到醫院進一步檢查確診，診斷明確后對癥治療，避免勞累。多休息，多觀察。
      
      以上是對“小腹有時候有點疼痛，腰也有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！