病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫講的風熱蘊脾證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體用藥還需要醫生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。胳膊上起小紅點的原因有多方面，比如丘疹，過敏性紫癲，斑疹等等。
      指導意見：
      建議要到皮膚科做下相關檢查，明確診斷，以好對癥治療。生活飲食要有規律，飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激油膩的食物。加強鍛煉，健康減肥。