病情分析：
      你好，容易上火可能是和您體質(zhì)有一定關(guān)系，需要注意飲食調(diào)理的
      指導意見：
      建議最好避免吃辛辣食物，平時多吃蔬菜和水果，可以適量喝一些金銀花水清火熱的

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，經(jīng)常上火，就應(yīng)該注意飲食的調(diào)理，還要保持好的心情，辛辣刺激的，油膩的食物，
      指導意見：
      建議你多吃一些湯類的食物，比如說，菠菜湯，雞蛋湯，黃瓜湯，冬瓜湯，這些湯類食物，都有清火的功效，飲食清淡，少吃多餐，

      病情分析：
      你好，與身體免疫力、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。可以多喝白開水
      指導意見：
      注意飲食清淡，少吃點辛辣、油炸食物，多吃點海帶和瓜類食物，多吃新鮮蔬菜水果
      以上是對“總是上火，吃點烤魚就上火難受的不得了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！