最近一段時間老是失眠
健康咨詢描述： 最近一段時間老是失眠，入睡困難，易醒多夢，早醒。白天老是擔心晚上失眠問題。做事注意力不集中。
想得到的幫助： 希望醫生幫我走出這種狀態
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醫生回復區
病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的多夢，失眠等，
指導意見：
可以服用谷維素，安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院神經內科檢查看看
我感覺自己有點焦慮情緒，吃內科的話，有幫助嗎
這個最好到醫院找心理醫生咨詢看看
病情分析：
你好，這種情況的話，失眠的現象，建議可以服用安神作用藥物。
指導意見：
出現這種情況的話，建議可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
服用勞拉西半，丁螺西桐，能治好輕微焦慮癥嗎
這些屬于西藥，也是可以的，但是不建議長期的服用。
這兩天，臨睡前服用，能改善睡眠。我能繼續服用多久合適
三到五天天比較合適。
這么短時間，醫生給我開半個月
半個月也可以，不要長期的服用
能改善睡眠就不用？
嗯，是的。
這兩種藥主要是緩解緊張，焦慮情緒的吧。我是睡前服用一次呢還是一天服用兩次為好
睡覺前服用一次就可以
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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