你這種情況既然ct檢查和彩超檢查沒有異常，很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
      

      病情分析：
      考慮腰肌勞損引起的現象，會有腰部疼痛，過度勞累之后癥狀加重，嚴重時活動受限。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和反復按壓，熱敷緩解，少吃刺激性食物，涂抹紅花油和膚他林軟膏調理，可以有所好轉。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的腰痛多考慮是腰肌勞損，引起可能性比較大。
      指導意見：
      腰肌勞損很常見，主要由于重體力活不注意姿勢引起，建議注意休息，避免彎腰負重，建議熱敷，搽活絡油。
      
      以上是對“腰疼有三四個月了，在建筑工地上干了兩三個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！