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12歲,大腿粗壯向外凸出,該怎么減大腿。

女 | 12歲 2017-04-17 21:07:36 2人回復 來自

健康咨詢描述: 12歲,大腿粗壯向外凸出,該怎么減大腿。小腿粗

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沈建明
沈建明 紹興市中心醫院   主任醫師 擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網友:20567
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2020-10-12 18:32:21 我要投訴

      首先你要看突出明不明顯,如果明顯的突出那么可能有畸形,像你12歲了應該不會很明顯的突出,腿粗的話一般是先天性的,你的肌纖維比較發達,所以也是可以進行適當的鍛煉身體來改變。比如多跑步跳繩,騎自行車,蹬腿運動,適當的控制飲食。
      

張鳳鳴
張鳳鳴 醫師 擅長: 頸椎病,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網友:4804稱贊:8
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2017-04-18 06:30:48 我要投訴

      病情分析:
      您目前出現的這種感覺自己的大腿粗的現象建議運動減肥
      指導意見:
      對于您目前出現的現象首先建議科學的運動減肥,不要相信不科學的快速減肥,平時堅持跑步游泳
      

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