病情分析：
      您好，便秘患者，分為消化系統相關疾病引起的器質性便秘，飲食習慣及缺乏運動等因素引起的功能性便秘，便秘一般與面部痘痘關系不大，痘痘考慮激素、皮脂腺分泌旺盛引起的。
      指導意見：
      可以番瀉葉代茶飲，緩解便秘癥狀，平時注意三餐飲食、起居規律，多吃富含膳食纖維的食物，多喝水，增加運動量，促進胃腸道的蠕動功能，養成良好的排便習慣。
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，經常便秘的話，跟臉上長痘痘是有一定關系的。
      指導意見：
      建議：
      1、平時多食新鮮的水果、蔬菜及粗纖維食物，保持大便通暢。
      2、養成每天定時排便的習慣。
      3、多喝蜂蜜水，可以潤腸通便。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      根據以上的描述和癥狀以及病情來分析。青春期內分泌失調引起的大便干結。青春痘。
      指導意見：
      去，有條件的醫院或者門診，肛腸科，詳細檢查排除痔瘡和肛裂疾病的存在，盡可能的多使用含膳食纖維較多的食物，保持大便的暢通。
      
      以上是對“有便意卻拉不出來。或者只有一點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      和便秘有關系。臉上長痘痘就是上火，內分泌不協調所致的呢
      指導意見：
      建議吃點粗纖維蔬菜水果。芹菜，冬瓜，紅小豆，綠豆。局部涂抹蘆薈膠，做超音波治療