病情分析：
      你好，根據你描述的情況初步懷疑是受涼或飲食生冷食物引起的胃炎。
      指導意見：
      建議你平時注意腹部保暖，三餐規律，飲食易清淡，禁食生冷辛辣刺激性食物，必要時可以口服午時茶顆粒治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述多是有胃炎的可能，可能與天氣變化大受涼或者飲食不當有關。
      指導意見：
      你可以少量吃些易消化的食物，嗎丁啉止吐，如果還是不行的話建議就醫對癥用藥