病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮1這樣情況一般是沒有很大的效果的。
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。

      病情分析：
      富硒養子茶中確實有硒元素，具有抗衰老抗氧化，提高機體免疫力。
      指導意見：
      還能保護血管，預防動脈粥樣硬化，對高血壓高血糖也有調理作用，但是不能過于依賴保健產品，注意飲食健康，多食新鮮蔬菜水果，少食辛辡刺激性食物及生冷食物，戒煙戒酒，多參加體育鍛煉，增強體質。
      以上是對“富硒蕎子茶真的富硒嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！