病情分析：
      您好，根據您的描述，多考慮是長期手淫造成的腎虛的癥狀。
      指導意見：
      建議您一定要戒掉手淫，可以服用六味地黃丸來調理，多出去進行運動，注意補充營養。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，結合你的年齡，考慮是氣陰兩虛證，不適合服用桂附地黃丸。
      指導意見：
      建議服用六味地黃丸進行調理，配合艾灸關元，太溪，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。
      

      不單純是腎陽虛。還存在脾虛濕盛的情況，建議找中醫辯證。診斷準確以后對癥用藥。溫陽健脾補氣就行
      
      以上是對“我是陰虛還是陽虛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！