失眠是什么原因？
女 | 20歲 2017-04-17 00:18:06
2人回復
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健康咨詢描述： 我只要一到學校感覺就會習慣性的晚睡，有時候早早的放下手機上床準備睡覺，可是翻來覆去也睡不著，就算早上起的很早白天不補覺晚上依舊要到十二點一點才能有一點點睡意而且還要翻來覆去好久才能夠沉睡過去，并且一點點聲音都會被吵醒。
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醫生回復區
2017-04-17 08:05:29 我要投訴
病情分析：
你好，你所說的情況，往往是由于生物鐘失調以及由于有點神經衰弱的情況。
指導意見：
這種情況不管如何，也要早點睡覺，習慣了調節好了生物鐘就好。其次建議配合中藥、調節神經藥物進行治療。以及必要時可以暫時使用安眠藥物。
2017-04-17 08:15:57 我要投訴
病情分析：
你好，根據你說的情況。你經常睡覺比較晚。生物鐘已經亂了。
指導意見：
建議你養成的生活習慣。每天按時睡覺，生物鐘是可以調理過來的。這段時間睡不好覺，你可以服用谷維素調理一下。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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