病情分析：
      根據(jù)您簡單的描述病情，這種情況一般來說是沒事的，不用擔心。
      指導意見：
      可能是長時間沒有運動的情況，導致有一些肌肉酸痛的問題，建議您不用擔心，多注意休息，大概一星期左右能好。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于劇烈運動以后導致肌肉內(nèi)乳酸堆積引起的酸痛。
      指導意見：
      建議不要擔心，你所說的情況屬于正?，F(xiàn)象。可以局部熱敷和按摩，促進乳酸代謝。祝早日康復。