病情分析：
      你說的小腿伴見腫脹、發沉。活動不自如已經發生多年，檢查未發現異常
      指導意見：
      我建議你可以采用補益中氣，活血化瘀的中藥湯劑內服改善下，期間禁食寒涼生冷等食物，調理下體質看下有無好轉。
      

      病情分析：
      你好，下肢浮腫，常見的原因是心，肝，腎的疾病，體位性的水腫，如果檢查尿常規，心電圖。下肢血管彩超，肝功能都是正常的，可以去看中醫，一般屬于中醫的脾腎兩虛，確定以后可以對證用藥。
      指導意見：
      要注意平時的生活飲食習慣。不要勞累，吃飯不要吃的太咸，生活起居有規律。