病情分析：
      你好，膚色是由于先天因素來決定的很難通過后天改變。
      指導意見：
      建議你可以在太陽很大時打傘，每天都抹防曬霜。多吃綠色蔬菜，水果補充維生素C
      

      病情分析：
      天生皮膚黑，避免去太陽下暴曬，在太陽下曬了皮膚也會，越來越黑。
      指導意見：
      多喝檸檬，用檸檬黃瓜敷臉，保證避免太陽下去暴曬，皮膚一天天,會好起來。