病情分析：
      根據你的敘述，你說的這種情況的話，首先考慮是習慣性的脫臼。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況經常發生的話是需要進行手術的，早治療早恢復健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的資料分析，這種狀況，建議去醫院面診。
      指導意見：
      經過檢查判斷，脫位的情況。選擇相應的治療方案。一般情況下，通過手術是可以改善的，祝早日康復。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話需要注意復位的，還有可注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意多曬太陽的，還有可注意補充鈣質的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“手腕脫臼自己長好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！