病情分析：
      你好考慮是腰椎病腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛勞累疲勞等原因引起的
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼，
      

      病情分析：
      患者青年男性，29歲，腰痛數年，癥狀反復，現患者腰痛，活動后加重。
      指導意見：
      建議患者正規醫院脊柱外科就診，根據醫師查體情況，選擇相關影像學檢查，具體原因需根據查體和檢查確定。
      

      病情分析：
      腰肌勞損的癥狀，都是要注意長期的休息保養，都是很重要，
      指導意見：
      這種情況一般考慮看醫生指導，繼續熱敷按摩治療試試，都是不要緊，繼續腰痛片試試。
      
      以上是對“腰疼直不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！