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有問必答網外科骨科 → 腿短,小腿粗

腿短,小腿粗

女 | 10歲 2017-04-16 13:19:00 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我高130厘米,腿長73厘米,小腿有一點胖,腿算長嗎?正常嗎?

醫生回復區

李邦國
李邦國 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 股骨頭壞死及膝關節骨性關節炎的階梯治療,運動損傷: 幫助網友:6900稱贊:1
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2020-10-12 21:55:26

      女孩10歲的話,這個年紀屬于剛剛開始發育,剛開始進入青春期,所以不用太擔心隨著慢慢發育,它會生長得越來越勻稱,也不用太過于注于腿的長度,主要是人的正常身高就可以,不要給自己太大的心理壓力。
      

孫傳利
孫傳利 二級公共營養師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網友:29579稱贊:34
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2017-04-16 15:22:27 我要投訴

      病情分析:
      針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運動,每天堅持做就會有效果的
      指導意見:
      飲食上可以多吃蛋白質、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

劉海明
劉海明 昌樂縣人民醫院   主治醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,脊柱骨折,腰椎管狹窄癥,骨質 幫助網友:7004稱贊:11
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2017-04-16 15:25:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況應該算正常,腿還是比較長,小腿粗一般看看全身情況。
      指導意見:
      腿應該比較長,小腿粗要看全身情況,一般和小胖有關系,可以適當減肥看看,避免跳繩等小腿體育鍛煉。
      
      以上是對“腿短,小腿粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧益芳
鄧益芳 醫師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細菌性陰道病,月經不調, 幫助網友:32081稱贊:17
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2017-04-16 15:27:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高和胖瘦及身材與遺傳基因有一定的關系,后天的營養及生活習慣和鍛煉也有很重要的影響。
      指導意見:
      按照你的身高,比例可以的。平時注意別挑食,合理營養,食物多樣化,適宜鍛煉身體,祝你健康美麗!
      

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