很高興為您解答，這身高體重比例確實(shí)挺瘦的，不過現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，應(yīng)該可以追上，食物的話可以多吃一些豆類食品，多補(bǔ)充一些雌激素，吃些木瓜，牛奶，花生，酸奶，牛油果，花椰菜，雞肉，牛羊肉，雞蛋，鴨蛋等食物，再配合做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。不要錯(cuò)過了這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期
      

      您好，很高興為您解答！您目前的年齡還很小，可以通過按摩和運(yùn)動(dòng)來增加胸部，另可以多吃些木瓜，蜂蜜，牛奶等這些對(duì)身體好的好食物，運(yùn)動(dòng)你可以跑步啊，跳繩，跳繩比較好。如果年齡大一些了，還是沒有效果，又想擁有完美的胸部，那只能通過到整形醫(yī)院進(jìn)行豐胸手術(shù)了。
      

      你好，豐胸可為胸部適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持正確的“三姿”，勤加按摩。常對(duì)胸部進(jìn)行正確的按摩可以讓卵巢分泌激素以及腦下垂體的增強(qiáng)。促進(jìn)乳房血液循環(huán)，讓乳房組織得到很好的發(fā)育。長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩不僅能使乳房更加豐滿堅(jiān)挺，還能夠延緩因年齡、生育問題所造成的乳房下垂、萎縮。當(dāng)然，按摩時(shí)配合波斯麗爾才能達(dá)到更好的豐胸效果。
      
      以上是對(duì)“胸部干癟，平胸很嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！