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鈣片和牛奶補鈣誰最合適

女 | 52歲 2017-04-16 07:46:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女，51歲。體檢醫生建議補鈣，腿經常抽筋，膝蓋疼。請問鈣片或牛奶哪種比較適合？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:04:03 我要投訴

      病情分析：
      你好。鈣片或者牛奶，補鈣都是沒有問題的。不過牛奶里面含有的鈣質也沒有那么多。
      指導意見：
      所以一般建議除了每天喝1到2瓶之外，還要適當補鈣為好。就吃普通的葡萄糖酸鈣片就好了。
      

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