病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況下有可能是壓力過大，所引起的煩躁不安，失眠多夢，合理安排學業，避免過度勞累，
      指導意見：
      尤其臨睡覺之前，不要著急生氣，不要吃過多的零食，尤其是糖類食物，它會影響大腦皮層的興奮性
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮可能是有些神經衰弱的癥狀，
      指導意見：
      建議你可以服用谷維素，維生素b1治療，放松心情，不要壓力太大，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你的胸悶氣短是從什么時候開始得，如果只是一過性的，那可能是過敏引起的。
      指導意見：
      可以試著改變一下你的睡姿習慣，有時候睡姿不好，也會壓迫心臟器官，導致呼吸不暢，喘不上氣，可以選擇側臥或者仰臥睡覺，不要趴著睡覺，這樣是最影響心臟了。
      
      以上是對“睡覺時喘不過氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！