病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，如果是腿經(jīng)常的發(fā)抖，那么可以到醫(yī)院及時(shí)的檢查和治療，看是否因?yàn)槿狈ξ⒘吭貙?dǎo)致不適
      指導(dǎo)意見：
      建議，建議你可以注意休息，也需要適量運(yùn)動(dòng)，到醫(yī)院及時(shí)的調(diào)理，防止出現(xiàn)其他不適，祝你健康
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點(diǎn)，有必要到神經(jīng)內(nèi)科看一下，確定是不是不安腿綜合癥的表現(xiàn)，對(duì)于目前的這個(gè)年齡還不至于出現(xiàn)這樣的癥狀，要考慮是不是和心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)盡量多參加體育鍛煉，多參加公共娛樂活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活內(nèi)容，充實(shí)生活，進(jìn)行心理方面的疏導(dǎo)，