根據患者提供的文字信息資料看，患者女性，39歲，胳膊、腿部都有針扎一樣的感覺，特別疼。這種病情表現，需要進一步到正規公立醫院，掛號骨科門診看看，排除一下腰椎病變引起的疼痛。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，胳膊和腿疼痛不知有什么誘發因素嗎。做什么檢查了嗎。
      指導意見：
      建議去醫院拍張片子看下和查下血看下，主要考是否有風濕，骨質疏松引起，先檢查明確診斷后再對在用藥治療。
      

      病情分析：
      這個情況應該到醫院去檢查一下，看看具體什么原因引起的，有沒有風濕類風濕這一類的疾病，檢查清楚，以后針對性的治療就可以了
      指導意見：
      ，如果相關檢查都是正常的，一般是因為，局部肌肉筋膜韌帶的原因導致的相關癥狀，可以適當用點藥物來調理，比如可以用中華跌打丸，氯唑沙宗片
      
      以上是對“我的胳膊和腿不敢動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知道你之前有沒有什么病癥，這種情況有多久了有沒有受過外力的損傷？
      指導意見：
      最好是到醫院檢查，看看為什么不敢劇烈運動，是有牽拉傷還是有什么病史？具體為不了解你的情況。