有白頭發(fā)好煩
女 | 17歲 2017-04-15 21:25:15
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健康咨詢描述： 我從13-14歲就有白頭發(fā)了！現(xiàn)在18了快19歲！剛開始的有的時候少！后來就慢慢變多了！有白頭發(fā)將近四五年了！有白頭發(fā)真的好煩！為什么我會有白頭發(fā)呢
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2019-12-15 06:01:31
青少年出現(xiàn)白發(fā)，多數(shù)與學(xué)習(xí)精神壓力過大有關(guān)。因此要注意調(diào)節(jié)自己的壓力，多參加體育鍛煉，多放松心情，注意自己的睡眠時間和睡眠質(zhì)量。加強(qiáng)營養(yǎng)。這樣應(yīng)該慢慢會好轉(zhuǎn)起來。在中醫(yī)看來，白發(fā)多與腎相關(guān)。用藥的話可以使用益腎烏發(fā)口服液。
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