健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我現(xiàn)在15周歲,虛歲16歲了身高171算不算矮,我媽160左右吧,我爸166左右,請(qǐng)問我還可以張多久呢?,可不可以超過(guò)180,??我初三了平日里看同學(xué)很多比我高,醫(yī)生 求解! 求解! 求解! 重要的事說(shuō)三遍
想得到的幫助: 如果可以長(zhǎng)得話,平日里做什么運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)一下呢?現(xiàn)在初三時(shí)間有點(diǎn)緊,住校只有晚上10點(diǎn)左右有時(shí)間,吃的要注意什么呢?還有平日里其他的應(yīng)該注意什么?
你好,你現(xiàn)在的年齡正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期,建議你平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,比如牛肉等高蛋白,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,另外參加一些體育活動(dòng),來(lái)促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育!
從你描述的情況,男生一般長(zhǎng)到多少歲才會(huì)不長(zhǎng)。平時(shí)吃一些什么對(duì)長(zhǎng)高有幫助。是否能繼續(xù)長(zhǎng)高,需要看骨垢線的閉合情況。還有遺傳的因素,后期營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)也有很大的幫助。結(jié)合你的年齡正在青春期平時(shí)注意飲食的全面多吃一些富含蛋白質(zhì),含鈣的食物。注意運(yùn)動(dòng),多做一些摸高跳高或者是打籃球這方面的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有很好的幫助。
病情分析:
你好,身高與遺傳有很大關(guān)系的,這個(gè)身高還是可以的,還能再長(zhǎng)的
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)盡量多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多喝牛奶看看能不能再長(zhǎng)高吧,飲食均衡就可以的
以上是對(duì)“請(qǐng)問醫(yī)生男生一般張到多少歲才不長(zhǎng)呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,人的身高、體態(tài)有遺傳因素的,后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也有一定的作用。
指導(dǎo)意見:
15歲應(yīng)該處于發(fā)育的高峰期,骨骺線應(yīng)該沒有閉合,建議你可平時(shí)多運(yùn)動(dòng),飲食增加營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白、含鈣量高的食物和蔬菜水果,充分發(fā)揮站高的潛能。
病情分析:
你好,一般來(lái)說(shuō)的話都是可以發(fā)育到二十歲左右的,如果停產(chǎn)的話,期待孩子能夠多注意好身體的運(yùn)動(dòng),
指導(dǎo)意見:
可以多吃一些補(bǔ)鈣的食物,這樣的話也都是可以繼續(xù)發(fā)育,并且在這期間的話,盡量還是能夠多吃一些營(yíng)養(yǎng)健康食物的,
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