病情分析：
      就是氣血虛弱，陽氣虛弱。身體素質不行。應該查個血常規
      指導意見：
      如果貧血，就補血。如果不貧血，就吃點右歸丸。或者金匱腎氣丸，吃點辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      你好怕冷這要考慮是腎陽虛的情況，建議你最好找中醫辯證調理治療
      指導意見：
      建議可以選擇中醫調理治療，可以選擇一些補脾陽的藥物；如附子理中丸等等，要堅持吃，才可能有一點的療效。食物上可以選擇一些羊肉、牛肉之類的溫補之品食用
      

      病情分析：
      你好，根據你你描述的情況分析，一年四季怕冷可能是由于陽虛，溫煦氣血功能不及所致。
      指導意見：
      建議最好看中醫，在醫生的指導下服用溫陽散寒的中藥治療，同時適當鍛煉身體，增強體質，這樣就可以起到很好的效果的，食物中多溫補為主。
      
      以上是對“平時很冷，怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況出現了多么長的時間了呢，然后就是如果有必要的情況的話，建議您是需要
      指導意見：
      去醫院的內分泌科進行一下檢查，需要除外甲狀腺功能減退等內分泌系統疾病情況的可能