你好，根據你說的情況。緊張時想小便，是一種正常的現象，一般是由于緊張引起的條件反射。有尿頻的情況，要注意檢查一下尿常規，看有沒有感染的情況，如果有感染，可以給予抗感染藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況下還是因為精神緊張引起的，比如害怕某件事情潛意識里會造成的膀胱括約肌的收縮。
      指導意見：
      這種情況下都是我不愛運動，多和家人朋友聊天，開闊心胸。平時的時候去做某些事情，現在心里又想一遍，減輕焦慮情緒。
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況是神經的尿頻的，是沒有問題呢的，不要太緊張了。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗，不要熬夜生活要有規律，多鍛煉身體，轉移注意力，自己多注意點。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      
      以上是對“緊張就想小便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，您這個情況應該屬于，精神緊張所致！
      指導意見：
      建議保持好的心態，放松自己的心情，遇事保持一個平常的心態！注意休息，多鍛煉！祝您早日康復