病情分析：
      你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，也不排除其他原因導致的，建議積極的對癥治療就可以了。
      指導意見：
      你可以適當的局部涂抹消腫止痛叮進行治療，同時口服利君沙、維生素c、舒筋活血片、消炎痛一塊治療，期間注意適當的休息，不要過于勞累。
      

      病情分析：
      你的情況應該考慮適當休息，一般應用點活血止痛的紅花油或是云南白藥氣霧劑外用。
      指導意見：
      應該考慮還是注意休息，應用點外用的活血止痛藥物，也應該口服點布洛芬或是尼美舒利止疼，可以適當熱敷按摩治療，也應該注意補鈣。