你好，這種情況建議使用疤克或疤痕霜局部涂抹后按摩，每天三次，每次堅持按摩10~15分鐘，連續治療2~3個月可以淡化疤痕，疤痕明顯，必要時去正規醫院整形外科就診，可通過激光治療或是做局部整形手術，根據具體情況，在醫生指導下選擇合適的治療方案。
      

      病情分析：
      你好，對于你這種用指甲，發的疤痕，不是特別的明顯，可以用一些去疤痕的護膚產品應該是有效的
      指導意見：
      當然，如果沒有效果的話，其實您這種可以去醫院做激光祛疤的手術。你具體可以去您當地的醫院咨詢一下
      

      病情分析：
      近期要注意配合局部皮膚，擦洗蘆薈膏的方法來進行治療
      指導意見：
      盡量的要注意清淡的飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，避免皮膚受到損傷，
      
      以上是對“疤痕怎么才能去疤沒副作用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！