病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的癥狀和情況，中醫(yī)多考慮是肝氣郁結(jié)引起的
      指導意見：
      建議您可以服用一下逍遙丸調(diào)理，平時的話，飲食注意清淡，可以泡點玖瑰花茶喝一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調(diào)整。
      指導意見：
      調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，處理好日常的問題，飲食生活規(guī)律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，適當?shù)鼗顒渝憻挘B(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常，減少不適的出現(xiàn)。