病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮這樣情況還是自己不自信，別想得多，做自己。
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況是很正常的，可能就是你是一個比較內向的女孩子吧，這沒有什么的。
      指導意見：
      既然你想交朋友的話，就勇敢的走出去，只有你勇敢的邁出你的第一步，你以后的生活就會越來越寬廣的，祝你好運。
      

      病情分析：
      你好，你現在的這個情況需要考慮為患有一定程度的自備。
      指導意見：
      這樣的情況要讓自己努力的去參與男生的很多活動，不管是否成功，都要努力，也可以找心理醫生進行心理疏導
      
      以上是對“膽小太小，害怕與人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！