病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮這樣情況是堵奶造成的，建議盡快治療。
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好可能是積奶或是乳腺炎導致疼痛不適癥狀，需要及時治療的
      指導意見：
      你現在注意乳房的衛生，避免擠壓刺激，可以熱敷一下緩解癥狀，如果嚴重就需要檢查是否有乳腺炎的可能的