病情分析：
      你的情況屬于壓力引起抑郁癥的癥狀，一般與壓力，情緒有很大關系
      指導意見：
      建議生活中保持樂觀情緒，醫院心身科做專業心里疏通，同時可以服用博樂欣，百洛特等藥物
      

      病情分析：
      從上述情況看來，主要是不能進行自我調節所引起的，可能有相關的自卑自閉因素作怪。
      指導意見：
      所以首先可以，適當調節信心，多通過讀書、看電影等娛樂方式來增加對于生活的熱情，要適當的增加人與人之間的交往。
      

      病情分析：
      抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩為典型癥狀。
      指導意見：
      一般可以使用替代性療法，包括針灸、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法。
      
      以上是對“感覺自己有抑郁傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！