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如何快速減胃腩

女 | 19歲 2017-04-14 22:53:33 1人回復來自

健康咨詢描述：胃腩也有肚腩也有，都不知道怎么辦了，每天晚上吃水果沙拉不吃飯可以減嗎

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2022-12-30 16:19:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，減肥是不要變相節食的。還有。吃沙拉建議不要用沙拉醬。這個熱量不低的。含有的脂肪含量較高的。
      指導意見：
      減肥建議是每餐都要注意少油膩。多些青菜適當水果。主食別過多。做法清淡一些。要有一定的蛋白質補充。加上堅持鍛煉才好。

本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見不...[說明書]

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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