病情分析：
      根據你的描述你的血壓是有點低，你頭疼可能和血壓低有關。
      指導意見：
      血壓過低容易引起供血不足，從而引起神經癥狀，建議你平時注意休息，注意飲食均衡，多吃有營養的東西。
      

      病情分析：
      您好，血壓不穩定對睡眠是有一定影響的，反過來睡眠不好對血壓也會造成影響，容易導致血壓升高，改善睡眠質量和用體魄金的助眠枕。
      指導意見：
      改善血壓可以吃昌弘三七粉，屬于中藥材，含有豐富的人生皂苷成分，對治療控制血壓在臨床上有非常好的效果，而且沒有任何副作用，平時日常注意低鹽飲食，心態也很重要。