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腿上的肌肉硬，沒有爆發力

男 | 19歲 2017-04-14 21:17:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腿上的肌肉很多，但沒有爆發力，運動時有一種有力無處使的感覺！

想得到的幫助： 希望醫生給予改變現狀，提升的建議

醫生回復區
吳濤
吳濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創
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2022-10-31 22:14:52 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮這樣情況是需要加強長跑和跳繩的。
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      

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