病情分析：
      你好，必須要努力吸一口氣，努力吸就不夠用考慮缺氧的癥狀。
      指導意見：
      建議你這種情況及時到醫院做個胸片，心電圖或ct檢查明確病因后，再采取進一步治療，可以采取輸氧治療。平時注意休息，避免劇烈運動

      病情分析：
      根據你的描述，如果你的氣不夠用，需要排除一下心臟有沒有問題。
      指導意見：
      最好讓媽媽帶你去醫院檢查一下心臟有沒有問題。如果心臟沒有問題，希望你每天都鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況來看，不能排除是肺活量低引起的。
      指導意見：
      建議到醫院進行肺活量的測試并，檢查心心肺功能，以便于找到胸悶，氣短的原因并進行治療。
      以上是對“一口氣不夠用，怎么說呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。最好去當地醫院去做個心臟超聲檢查。
      指導意見：
      建議你要多休息，合理飲食，放松心情，保證充足睡眠，注意保暖，避免著涼。