病情分析：
      這種情況考慮有側副韌帶和關節半月板損傷的可能性。可以進行治療后觀察，必要時進行相關檢查。明確診斷。
      指導意見：
      口服消炎止痛藥和活血化瘀的中成藥，治療一周后如果效果欠佳，建議去醫院骨外科門診就診，做膝關節CT檢查，根據檢查結果進行相應的治療。
      

      病情分析：
      你好。根據你描述的情況分析，建議您最好去醫院拍個片子檢查看一下。如果沒有異常建議熱敷就可以。
      指導意見：
      注意觀察療效。平時注意多休息，避免過度勞累，避免下肢過度下垂。少吃辛辣刺激食物