病情分析：
      看到別人就覺得，應(yīng)該是過分關(guān)注自我的表現(xiàn)。抑郁癥無法通過一個(gè)方面來診斷
      指導(dǎo)意見：
      可以來醫(yī)院的心神科檢查一下，醫(yī)師會(huì)給你專業(yè)指導(dǎo)意見、是不是抑郁癥可以明確診斷
      

      病情分析：
      看著一個(gè)人的眼睛說話時(shí)，旁邊有人時(shí)注意力就分散，可能有社交恐懼心理，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測(cè)試，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的注意力分散的行為，忽視它，這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。希望你培養(yǎng)自信心，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長，經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往，擴(kuò)大交際面，不斷的鍛煉自己，平時(shí)可以對(duì)著鏡子練習(xí)說話，鍛煉自己的膽量。希望你對(duì)自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活。建議你接受心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時(shí)生活學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“在線咨詢高一學(xué)生的心理障礙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！