病情分析：
      你這樣的腹部硬塊應和脾虛肝郁。營養失衡，飲食的辛辣的問題有關系的，可以適當的飲食的保養
      指導意見：
      適當的飲食的清淡。可以熱敷按摩一下。可以用摩羅丹。舒肝和胃丸等藥物比較好的。需要飲食的均衡性很重要的。
      

      病情分析：
      你好，最好是去醫院詳細的檢查檢查，積極配合醫生治療，不要太大意了。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗，不要吃生冷的冰涼的辛辣的等刺激性食物，注意保暖，自己多注意點。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是消化不良引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服嗎丁啉，平時多按摩肚子增加胃腸蠕動可以減輕癥狀，近幾天注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。
      
      以上是對“腹部里硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！