病情分析：
      牛皮癬是自身免疫性疾病，這個比較頑固的，這個一般不會傳染和遺傳的。
      指導意見：
      一旦有了要堅持治療，現在臨床大多數用的是郁金銀屑片和大力士軟膏結合，避免辛辣刺激，
      

      病情分析：
      銀屑病俗稱“牛皮癬”，是一種常見的易于復發的慢性炎癥性皮膚病，特征性損害為紅色丘疹，刮之可見層層銀白色鱗屑，并顯露出潮紅膜狀基底，再刮則有點狀出血
      指導意見：
      1.去除可能的病因如提高機體免疫力，防治扁桃體病或上呼吸道感染。
      2.早期診斷，早期治療。不要過度追求療效，正確對待疾病，保持好心態。
      

      病情分析：
      您好，患有牛皮癬的患者多數是免疫功能異常導致的疾病。
      指導意見：
      您好，預防牛皮癬，首先需要飲食均衡，還有保證足夠睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，保證足夠睡眠。每天堅持體育鍛煉。
      
      以上是對“怎么去避免自己患上牛皮癬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！