指導意見：
      這種情況是和精神過于興奮緊張、性經驗不足或者身體疲勞有關，建議可以先自我調整，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。
      

      如果在性生活過程當中，陰莖不能夠很快的硬起來，無法完成性生活，這個情況很有可能就是存在陰莖海綿體充血功能障礙導致的，一般在性生活之前半小時左右口服西地那非片，比如金戈小粉片對癥治療了以后，能夠有效的促進陰莖海綿體的勃起，能夠使陰莖更加堅硬，正常的完成性生活，平時要多參加體育鍛煉，多吃蛋白質含量高的食物對于改善陰莖海綿體的勃起功能也是有幫助的。