喝一些綠茶花茶以及荷葉冬瓜皮茶,具有減肥的功效,但是同時也需要嚴格控制飲食以及適當的運動,這樣才能夠達到良好的減肥效果,只要每天攝入的能量小于消耗的能量,就會把體重降到正常范圍。
病情分析:
您好,根據您的描述喝茶,對減肥沒有任何的幫助。要通過合理科學的方法減肥。
指導意見:
如果要減肥的話建議你首先要控制飲食,同時要多運動多鍛煉,不要吃減肥藥物。
病情分析:
你好,根據你的描述,你想減肥。其實喝什么茶都可以得到減肥,因為茶能幫助消化。
指導意見:
你現在年齡還小,盡量的不要喝茶,如果你想喝可以喝一些花茶類的。養成生活有規律,飲食三餐,葷素搭配,晚間可以適當少吃一點。飯后一小時以后可以多走路,促進消化。
以上是對“喝什么茶可以減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是說想通過喝減肥茶來減肥,問什么減肥茶效果好。
指導意見:
單純靠喝減肥茶不可能把體重減下來,還是要配合節飲食,多運動,才會起到一定的減肥成效的。
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