病情分析：
      單純你的描述考慮是存在腰部疼痛發生，這個是可以治療改善的疾病，
      指導意見：
      平時注意衛生，忌口辛辣刺激寒涼食物，不要熬夜緊張，你說的這個活血針灸改善看看情況，
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況常見于腰椎間盤突出癥所致，避免勞累。多休息。
      指導意見：
      建議口服腰息痛膠囊，扶他林片治療。配合針灸按摩理療等治療。必要時到醫院檢查治療。
      

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是腰痛，腿痛，考慮是腰椎間盤突出引起的癥狀。
      指導意見：
      建議i可以通過做一次腰椎的核磁共振檢查確診的，然后再有針對性的牽引，按摩等治療，要睡硬板床。
      
      以上是對“先腰疼后來腿一直通到腳腿老是疼走路都疼一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！