病情分析：
      你好：減肥最重要的是少吃多動不要暴飲暴食飲食上多注意清淡不要吃油膩食物多吃水果蔬菜
      指導意見：
      建議：你要運動不要暴飲暴食晚飯不要吃六點以后不要喝水要運動就可以瘦下來了要注意堅持
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，15歲100多斤，應該是有點胖。
      指導意見：
      除了學習，盡量少坐著，多鍛煉身體，不要吃零食，不要暴飲暴食，少吃甜食或者油膩的東西。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，需要安全健康減肥，要適量控制飲食、多運動。
      指導意見：
      建議平時多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情，要堅持。
      
      以上是對“過于太肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！