病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是腰3椎體橫突骨折，一般外傷導(dǎo)致，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動受限。
      指導(dǎo)意見：
      建議你臥床休息1月左右，一月后下床吃飯和上衛(wèi)生間時候需要佩戴腰圍保護(hù)，臥床是軸線翻身，不要扭腰，補充鈣片，多吃高鈣食物如豆制品牛奶魚蝦海鮮，多曬太陽。

      腰椎橫突骨折，這種情況比較常見，一般能夠治愈，但是骨折愈合的時間一般需要三個月，腰部疼痛的時間一般也比較長，一般來說活動后疼痛加重。
      

      你好！橫突骨骨折，一定要臥床休息三個月，位置好可以不用做內(nèi)固定，位置不好一定要做內(nèi)固定，你坐著對局部骨折恢復(fù)是不利的。要到三個月看看骨折端的愈合情況才可以，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。還要將雙下肢抬高，促進(jìn)靜脈回流，減輕水腫。
      
      以上是對“橫突骨骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      片子上是可以看到腰椎的橫突有骨折，你一定是受傷不輕才會造成這樣的骨折的。治療的前提是很好的休息少動。
      指導(dǎo)意見：
      你可以臥床修養(yǎng)但要求是硬板床，可以墊軟墊子，尤其是腰的附近背后需要點一個稍高點的枕頭那樣會好點。
      疼痛厲害可以服用活血化瘀和止痛的藥物。