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有問必答網中醫科中醫內科 → 睡眠時間不足,每天很早就醒了

睡眠時間不足,每天很早就醒了

男 | 32歲 2017-04-13 15:53:38 1人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,最近這段時間,有一個情況,每天早上6點多就醒了。。每晚的睡眠時間都差不多,都是十一點多到12點。之前都是7點半到8點才會醒。。。最近一周,早上6點多就醒了。。想再睡就睡不著了。。。中午就算睡午覺,也很淺,一般10多分鐘就醒了。 晚上睡覺,很快就入睡,另外就是還有打呼嚕和做夢。

想得到的幫助: 是什么原因引起,有什么好的治療方法么?

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 08:57:29 我要投訴

      病情分析:
      你好從你的描述的情況看,考慮是神經衰弱引起的,最近一段時間有沒有煩心事或者壓力大的情況
      指導意見:
      這種情況的話建議你可以服用一些調節神經,健腦安神的藥物,如果癥狀不輕,最好去當地的中醫大夫那看一看調理調理
      

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