病情分析：
      根據你的描述，這種情況屬于體內毒素蓄積所致的局部表現
      指導意見：
      建議平時使用金銀花或白菊花泡水喝，以清除體內毒素，如出現便秘還可使用番瀉葉泡水喝
      

      病情分析：
      你好，便秘可能會加重痤瘡的癥狀，是需及時的用藥調理一下的
      指導意見：
      需要注意不要吃刺激性食物，可以服用排毒養顏膠囊調理，平時需要注意多吃蔬菜水果和，痘痘可以涂抹蘆薈膠的
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，經常便秘于飲食刺激，胃腸蠕動減慢，喝點水等因素有關；
      指導意見：
      平時飲食可以多吃些蔬菜，水果以及粗纖維食物，多喝水，適當的活動，增強胃腸蠕動等。
      
      以上是對“我老便秘臉上長諷刺.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經常的便秘，那就容易上火的。這就會出現粉刺的情況的。
      指導意見：
      你好。這個情況，平時要注意多喝水，多吃蔬菜的，可以口服些潤腸通便的藥物的。
      

      病情分析：
      你好，長時間大便干燥對身體是有很大的影響的，不要太大意了，自己多注意點。。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      你好，3天大便一次考慮是習慣性便秘，長粉刺也與你便秘有關系的，
      指導意見：
      你好，建議你平時多吃青菜，適當吃大蕉、番薯潤腸通便，多喝溫開水，飲食清淡，養成每天定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況，可能是腸道功能紊亂，腸蠕動變慢影響體內毒素物質排出，引起的便秘癥狀。
      指導意見：
      平時注意飲食規律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油膩的食物，多喝水，適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。也可以吃昌弘辣木籽調理改善，每天飯前空腹吃3顆并喝水，食療的食品不是辣的，且無副作用，它含有的生物堿能促進體內毒素代謝，對排毒通便效果好。
      
      以上是對“我老便秘臉上長諷刺.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！