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有問必答網內科消化內科胃腸疾病 → 控制食欲之后食欲更強了。

控制食欲之后食欲更強了。

女 | 17歲 2017-04-13 15:10:14 3人回復 來自

健康咨詢描述: 本人學生黨一枚。每天基本上都在上課。沒什么時間運動,但是食欲又特別好,每天都吃很多東西,即使吃飽了還是想吃。于是就胖了。于是我就打算控制自己的食欲,每天少吃。將近半個月都吃得很少。食欲卻沒有下降。還是想吃東西。。。怎么辦呢?

醫生回復區

杜憲明
杜憲明 四級檢驗師 擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,腰椎間盤突出 幫助網友:3208稱贊:13
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2017-04-13 15:41:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先綜合你上面描述分析來看,半個月的時間還是太短了,不足以讓你身體形成一種規律。
      指導意見:
      那么一般這種情況?嗯,少吃是一方面,在一個必須要有運動,吃完飯一個小時后,必須進行一定量的運動,即使是,早餐和午餐保證不了的話,晚餐一個小時以后也必須要運動。

2017-04-14 10:35 ask765735198z 追問

我昨天晚上突然發現,我喝水的時候會覺得水特別苦澀。這又是怎么回事?

2017-04-14 12:14醫生回答:

這個有可能是有胃火造成的。

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 呼吸內科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網友:5623稱贊:7
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2017-04-13 15:44:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述食欲好,最近胖了,這和你的胃腸功能吸收好有關系的。
      指導意見:
      你好,根據你的敘述你的這種情況想瘦就得控制飲食,建議想吃的時候,聽聽音樂,或者投入到學習中,轉移注意力,這樣慢慢就會習慣少吃食物了。

2017-04-14 10:36 ask765735198z 追問

我昨天晚上突然發現,我喝水的時候會覺得水特別苦澀。這又是怎么回事?

2017-04-14 12:40醫生回答:

你好,這種情況考慮你最近有胃火引起的嘴苦。

梅英
梅英 河源濟民醫院   護師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,前庭大腺炎及囊腫,圍絕經期綜 幫助網友:27651稱贊:205
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2017-04-13 15:46:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,如果是這樣的情況,那就必須學會少吃多餐。時常多運動。
      指導意見:
      你好,根據您的情況,這個就需要少吃多餐,平時學會運動,這樣才能保持好的身材。
      
      以上是對“控制食欲之后食欲更強了。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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