病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，牛皮蘚是由遺傳因素，免疫因素，感染因素，內(nèi)分泌因素，精神因素，生活習(xí)慣，藥物因素，環(huán)境因素。研究發(fā)現(xiàn)受潮、感染、飲酒、服藥及精神緊張是誘發(fā)銀屑病的主要危險(xiǎn)因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議您應(yīng)該.預(yù)防受潮著涼。保持情緒平穩(wěn)，預(yù)防感染，避免勞累。預(yù)防食物或藥物過敏。
      

      病情分析：
      一般要預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的話，就要從生活上去解決這個(gè)問題，首先是飲食及生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      比如說(shuō)飲食要清淡，少吃辛辣熱氣的東西，還有生活上面要規(guī)律作息規(guī)律，還有要鍛煉身體，最重要的就是要多喝白開水。
      

      病情分析：
      牛皮癬是一種皮膚疾病，它的出現(xiàn)大部分是由于，皮膚受到傷害而沒有及時(shí)的去處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議，在平時(shí)生活中，一定要知道自己對(duì)那些物品過敏，及時(shí)的去避免再次接觸這些物品，皮膚過敏也會(huì)引起銀屑病的復(fù)發(fā)。
      
      以上是對(duì)“怎么去預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，首先居室不宜干燥，以防加重瘙癢，洗澡時(shí)不宜用熱水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用溫水洗即可
      指導(dǎo)意見：
      首先患者要保持良好的心態(tài)、開朗樂觀、更不要自卑，應(yīng)避免情緒激動(dòng)，急燥、易怒、焦慮；要積極配合大夫的治療，勞逸結(jié)合，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，牛皮癬日常不要吃辣椒，油膩生冷的食物，不要去撓皮膚。
      指導(dǎo)意見：
      保持皮膚衛(wèi)生，按時(shí)睡覺，多吃一些新鮮的蔬菜跟水果。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。